노르웨이의숲

안녕하세요. 오늘은 엄나무 효능과 부작용에 대해 알아보려고 합니다. 엄나무는 해동목 차주목이라고도 불리며, 날카로우면서 험상궂은 나무 줄기가 여기저기에 자라고 있습니다. 음나무 엉개나무, 개두릅 등으로도 불립니다. 외형적으로 나무에 가시가 많고 크게 자라는 특징을 가진 엄나무는 우리나라에서 일반적으로 약용으로 쓰입니다. 봄철에는 연한 어린 새순을 이용하여 나물을 무친다고 합니다. 이러한 엄나무는 어떤 효능이 있는지, 어떤 부작용이 있는지 자세히 알아보도록 하겠습니다. 목차 간 건강 유지 및 간 기능 향상 기침제거 및 거담 관절 강화 및 관절염 치료 및 개선 당뇨개선 스트레스 관련 질환 완화 심신 안정 및 우울증 개선 아토피 및 피부질환 예방 및 개선 자양강장 및 남성 정력 강화 통증 완화 엄나무 부작용 ..