심근경색 초기증상 가슴 통증에 대한 주의 필요성

오늘은 심근경색 초기증상에 대해서 알아보려고 합니다. 심근경색은 선진국뿐만 아니라 우리나라에서도 가장 흔한 사망의 원인 중 하나입니다. 따라서 이번 글을 통해 심근경색 초기증상을 파악하고, 적절한 조치를 취함으로써 예방에 도움이 될 수 있도록 알려드리겠습니다.

 

심근경색 초기증상: 가슴 통증

심근경색의 초기증상은 크게 흉통, 호흡곤란, 위장관 증상으로 나뉘며, 가장 대표적인 증상은 가슴 부분에 느껴지는 통증입니다. 목이나 어깨, 왼쪽 팔 또는 복부에 통증도 있을 수 있습니다. 체한 것과 심근경색의 증상은 움직임에 따라 구별할 수 있습니다. 심근경색은 움직이면 통증이 심해지는 반면 체한 것은 움직여도 비슷한 통증이 유지된다는 점도 기억해야 합니다.

 

심근경색 초기증상을 미리 예방해야 한다

심근경색의 주 발병 원인은 동맥경화증이며, 고혈압, 고지혈증, 비만, 당뇨병 등의 선행질환과 흡연, 가족력, 잘못된 식습관, 운동 부족, 정신적 스트레스 등도 원인이 될 수 있습니다. 따라서 규칙적인 운동으로 적절한 체중을 유지하며, 술과 담배는 절제하고 고혈압, 당뇨병, 고지혈증, 동맥경화증, 심장질환 등의 선행질환을 관리하는 것이 중요합니다.

 

식습관 개선으로는 콜레스테롤이 많은 식품을 주 3회 이하로 섭취하는 것이 좋으며, 소금 섭취량을 1일 5g 이하로 제한하고 신선한 채소, 과일, 잡곡, 현미 등을 섭취하는 것이 좋습니다. 또한 급성 심근경색 환자는 즉각적인 치료가 필요합니다. 풍선 및 스텐트를 이용한 시술, 혈전을 녹이는 약물 치료, 관상동맥 우회술 등의 치료 방법이 있습니다.

 

심근경색 초기증상: 예방과 치료가 필요하다

심근경색은 만성질환이 없는 사람한테도 전조증상이 없이 발생할 수 있고, 급격히 진행되며 합병증으로도 발전할 가능성이 높습니다. 따라서 심혈관질환 심근경색 초기증상을 예방하기 위해서는 정기적인 건강검진을 받고, 위험인자를 줄이는 것이 중요합니다. 만약 초기 증상이 있다면 즉각적인 조치를 취해야 합니다.

 

추운 날씨에서는 혈관이 수축해서 막힐 가능성이 높고, 심장에도 부담이 되기 때문에 겨울철에 심혈관 증상이 쉽게 나타날 수 있습니다. 또한, 심근경색은 돌연사의 80 ~ 90%를 차지하며, 중년 남성 사망원인의 80%를 차지합니다. 진단 후 30일 내 병원내 사망률은 5 ~ 10%이기 때문에, 초기 증상을 파악하고 예방하는 것이 중요합니다.

 

결론

심근경색 초기증상에 대해서 알아보았습니다. 가장 대표적인 증상인 가슴 통증은 꼭 주의해야 할 증상입니다. 예방하기 위해서는 건강한 삶을 위한 규칙적인 운동과 식습관 개선, 선행 질환 관리가 필요합니다. 초기 증상이 있으면 즉각적인 조치를 취해야 하며, 정기적인 건강검진도 필요합니다. 감사합니다.